SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • No i niestety, wszystkie plany się rypły. Wróciłem na cykl, dałem 2 strzały i kolano się rozsypało. Niestety odblok musowy teraz. Na chwilę obecną jestem jakieś 2,5 tygodnia od ostatniego strzała teścia. Już po hcg. Jajka jakoś wróciły, pracują :) wyniki z przed kilku dni: fsh 0,26 zakres 0.95 - 11.95 lh <0,30 zakres 1.7 - 8.6 Estradiol [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2022-03-01 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron 8. TRENING: wczesniej crossfit, od dwóch miesięcy maszyny 9. CEL CYKLU: krotko mówiąc chciałem 'urosnąć' 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl na teściu trwał miesiąc, od zakończenia minęły ok. 3 miesiące 11. POZIOM BF%: ok. 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-06-22 14:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina w wieku 17. lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem że kreatynę powinno się brać ok. 30 min przed treningiem w ilości 0,3g na 10kg masy ciała, więc pozostałe 3,2g jak rozdzielić? 1,6g rano i 1,6g przed snem? Oraz ponoć cykl kreatynowy najlepiej jak trwa 7-8 tygodni (zakładam, że alaninowy tak samo). To ile powinna trwać przerwa między cyklami? Wiem, że to podstawowe tematy, ale z tydzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2022-07-22 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite cykl w lutym robilem na propie axio pozniej zmiana na farmaka,obydwu srodkow mialem na 4 tygodnie wiec chcialem cykl 6 tygodni dokupilem flaszke zambona. po 4 tygodniach przytylem powiedzmy 5kg wbilem sie na walonego zambona jechalem go tydzien to spadł 1kg, zaczolem odblok, podczas obdloku spadło kolejne kg i tak doszedlem po miesiacu do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2008-07-26 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce zakładać nowego tematu. Cykl wyglądał następująco: Redukcja na prolce aptecznej: 1-2 100mg e4d 3-10 100mg e3d Masa: 11-20 200mg e4d prolka 16-19 meta 10mg ed 16-19 oxa 20mg ed HCG w 6 tyg po 2500j pn i czw w 12 tyg po 2500j śr i sb Exe 1-20 1/2 tabl e3d Finasteryd 1-20 1,25mg ed Co radzicie. Odblok robić czy jeszcze 2 miechy na teściu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2015-06-24 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze 2 pytania odnośnie odbloku. Tu mój cykl: Redukcja na prolce aptecznej: 1-2 100mg e4d 3-10 100mg e3d Masa: 11-20 200mg e4d prolka 15-19 meta 10mg ed 15-20 oxa 20mg ed Znów redu: 21-28 500mg prolki/wweek HCG w 6 tyg po 2500j pn i czw w 12 tyg po 2500j śr i sb w 20tyg po 2500j pn i czw Exe 1-28 1/2 tabl e3d Finasteryd 1-28 1,25mg ed Tu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2015-09-03 08:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna porada

    Post
    Doping

    mysalelm nad czym krotszym: 1-7 prop 1-5 tren 2-7 wino/oxa 6-7 hcg 7- clomid Jak juz bede mial srodki i pewnosc co do wszytskiego to opisze cykl wstaiwe foty i bede opisywal cykl na bierzaco.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-04-25 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Triumf Małysza! Adam Małysz świetnie rozpoczął start w letniej Grand Prix! Polak wygrał konkurs w Hinterzarten, inaugurujący cykl letnich zmagań skoczków. 1. 40. Adam Małysz POL 110.5 142.0 105 277.5 2. 46. Thomas Morgenstern AUT 110 148.5 101 276.0 3. 44. Noriaki Kasai JPN 105.5 136.5 106 275.5 4. 47. Martin [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-31 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie wlasnie niedlugo zaczynam cykl z boldkiem deka i omka i niewiem ktora deke wzias i jakiego boldka co polecacie tak konkretnie chce zrobic 55cm w lapie teraz 49 cm mysle ze sie uda javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barki dzis przyszla probka plasma jet wiec w przyszlym tygodniu prawdopodobnie wponiedzialek zarzuce przed treningiem a moze i juz jutro dam znac co i jak shock deca stack nano vapor - dla mnie lipa knockout! , nox, horse power, nitro energizer dobre od poniedzialku lece cykl na starym xpandzie energizedzie to wyprobuje co w tym siedzi

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masz info o strukturze takiego planu: na poczatek zaczniesz od wersji uniwersalnej. "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2007-12-20 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem 2 tydzien 2 cyklu i teraz zmiana o 360 stopni sila idzie jak szalona wrocilem do dawnej formy a nawet wiecej Wizualnie sie poprawia ta gestosc to jest to co mi lezy najbardziej Czy cykl 3 bedzie podobny bardziej do 1 a moze do 2 czy to bedzie zupelnie cos nowego ? ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 20:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. zbieram się powoli do 2 cyklu, czy mogę robić aeroby codziennie, a tylko w weekendy nie, czyli: TA-TA-A-TA-TA-W-W. Ps: Ma ktoś może rozpiske supli na 2 cykl? Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 100 c2dz 4-9 wino 30/dz Bez zbednych ceregieli , duza dostepność środków, w sumie cykl za niewielkie pieniądze i dwie dychy na ławie dołożysz spokojnie. Kain masz racje to dobry cykl na siłę , ale chyba nie dla tego zawodnika , poza tym co mu z tej siły jak po tym bedzie łysym impotentem z roz***anymi stawami.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-11-06 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopy gosc ma 2 cykl a wy mu takie rozpiski proponujecie 1-6 prop 100 e2d 1-5 meta 20-25 to jest max jaki mozesz zastosowac. da ci to taki sam efekt jak ten drugi cykl na twoim poziomie doswiadczenia. b3 ww 5-6 t1

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-08-20 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening na rzezbe-pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening nie będzie złotym środkiem żądnym zacznij od ułożenia diety do tego planu http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-i/ http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-ii/ http://kulturystyka.pl/rzezba-grupa-b-cykl-iii/ staraj sie je robic po kolei i to powino przyniesc efekty. Sam planuje zaczac z tym za 1 tydzien pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-03-03 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do storma

    Post
    Odżywki i suplementy

    843 wszystkie mają z tego co ja wiem. 821g to poprzednia wersja chyba. taka pucha starczy na 40 dniowy cykl, 2 porcje dziennie.Jak dasz 1 porcję w NT to będzie dłuższy cykl. edit: rzeczywiście różnie jest.Potem oblookam. rzeczywiście, jak fresh, a jak dalej są takie niedobre te Stormy to ble Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-25 15:48:39

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2007-12-25 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK, PORADY...

    Post
    Doping

    PANOWIE NIE OSTRA REDUKCJA NA PCT TO JEST OCZYWISTE! PO 8TYGODNIACH NIE WCZEŚNIEJ! W TYCH 8 TYGODNIACH MIEŚCI SIĘ PCT CLOMID, NOVADEX XT, POTRZYMANIE HORSE POWER, BCAA, L-G... I INNE + IDEALNA DIETA CO NA CYKLU A NAEWT LEPSZA - TO PRZECIERZ WIADOME! POZA TYM MYŚLAŁEM O EPI PO 6TYG PO CYKLU CZYLI PO PCT I 6TYG PO HORSPOWER JAKO PODTRZYMANIE - WTEDY [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2010-01-20 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 67 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 4200kcl -białko: 280 -węglowodany: 520 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 1-6tyg, test omnadren 1-7,testosteron prolongatum 1-9, 8. TRENING: wolne ciężary siłownia 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2016-04-30 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I napisz ile planujesz bić tego testa Mam 30ml (3x 10ml 300mg enan na 1 ml) Chciałem zrobić sobie cykl 12 tyg do 400mg e7d max, bo nie sadze ze jest sens na pierwszy cykl robić sobie takie zamieszanie. Dostałem jednak za dużo enanu, bo w podzieleniu 30ml na 12 tyg wyszłoby jakieś 2,5ml 300mg na tydzień, co przy odbloku jaki mam na stanie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2021-10-22 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)